Le bain de forêt : une pratique de santé et de valorisation des espaces forestiers
Le 18 mai 2026, la Maison Départementale de la Nature du Plan à La Garde (Var) a accueilli l’agora transfrontalière « Le Bain de Forêt : une pratique de santé et de valorisation des espaces forestiers ». Organisé dans le cadre du projet CamBioVia-Pro par la Chambre de Commerce Italienne pour la France de Marseille, l’Académie du Bain de Forêt Provençal et l’association Forêt Méditerranéenne, cet événement a réuni près de 90 participants en présentiel et à distance autour des enjeux du forest bathing et de la thérapie forestière.
Cette rencontre franco-italienne a permis de croiser les expertises scientifiques, institutionnelles et territoriales afin de mieux comprendre les effets des espaces forestiers sur la santé humaine et les perspectives de développement durable liées aux bains de forêt.
Santé, biodiversité et forêt : une approche intégrée
Les échanges ont mis en avant le concept de « Une seule santé » (One Health), qui relie santé humaine, santé animale et préservation des écosystèmes. Chercheurs italiens et français ont présenté plusieurs études démontrant les effets positifs de l’exposition aux milieux forestiers sur le stress, l’anxiété, l’humeur, la santé cardiovasculaire et le système immunitaire.
Les recherches conduites par le CNR-IBE en Italie portent notamment sur les composés organiques volatils émis par certaines essences méditerranéennes comme le pin d’Alep et le chêne vert. Les résultats montrent des effets bénéfiques mesurables sur le bien-être psychologique et physiologique des participants.
Les intervenants ont également souligné le potentiel de la thérapie forestière dans l’accompagnement de certaines pathologies comme la fibromyalgie, l’asthme ou les troubles anxieux.
Structurer et valoriser la pratique du bain de forêt
Plusieurs experts ont insisté sur la nécessité d’un encadrement scientifique et institutionnel des bains de forêt afin de garantir la qualité des pratiques. Les partenaires italiens travaillent actuellement à la création de protocoles standardisés, de critères d’évaluation des sites forestiers et d’un futur registre national des espaces dédiés à la thérapie forestière.
En France, les acteurs territoriaux et forestiers présents ont rappelé l’importance de valoriser les services écosystémiques rendus par les forêts, notamment en matière de santé, de sensibilisation environnementale et de tourisme durable.
Les initiatives présentées dans le Var, en Toscane, en Ligurie et en Corse montrent que les bains de forêt peuvent devenir un véritable levier de développement territorial, conciliant préservation des milieux naturels, bien-être des habitants et attractivité touristique.
Une coopération franco-italienne tournée vers l’avenir
Cette agora transfrontalière a confirmé l’intérêt croissant des acteurs publics, scientifiques et touristiques pour les approches associant santé, biodiversité et gestion durable des forêts.
Les partenaires du projet CamBioVia-Pro ont annoncé la poursuite des coopérations scientifiques et européennes afin de développer de nouveaux outils de formation, renforcer la reconnaissance institutionnelle de la thérapie forestière et favoriser la sensibilisation du public aux enjeux forestiers et climatiques.
